そこで今回は、「こうき」と新入記者の「おみつ」と「さやな」の3人で、学内のおすすめ勉強スポットを紹介していきます！

① 中央図書館

勉強スポットとして真っ先に思い浮かぶのは、やはり中央図書館ではないでしょうか。蔵書数約110万冊、雑誌1万1000タイトル、さらに1900席もの閲覧席を誇り、毎週約100冊もの新着図書が加わっています。静かに集中できる環境はもちろん、友人と会話を交えながら作業をしたり、課題用の資料を探し回ったりと、目的に応じた多様な使い方が可能です。地下1階には会話が可能なラーニング・コモンズがあり、最近では2階に「ラーニング・スクエア」という施設も誕生しました。その隣にある遮音型の個人学習室を予約し、オンライン会議をしている人も見受けられます。利用を重ねるうちに自分好みのスペースが見つかることも多く、図書館の入り口付近で「今日は何階の気分？」といった会話が聞こえてくることもあります。

② アクティブ・コモンズ（9号館地下1階）

キャンパスの中央に位置し、食事をしながらも会話も楽しめる開放的なスペースです。図書館にある施設と名前が似ていますが、こちらは飲食が可能で、空間もより広々としています。「友人と話しながら、のんびり勉強を進めたい」という時には、まさにうってつけの場所。白い机と2色の椅子が多く並ぶ開放的なエリアのほか、奥にはファミレスにありそうなボックス席、右側には2人掛けのソファー席、壁沿いにはカウンター席と、座席のバリエーションも豊富です。特に、ボックス席は居心地が良く人気ですが、わずか4ブースしかないため常に埋まっていることが多く、確保するのは至難の業です。

③ 9号館アクティブ・コモンズ屋上庭園（通称9庭）

先ほど紹介したアクティブ・コモンズの上に位置する、SDGsに配慮された緑豊かなテラススペースです。天気が良い日には爽やかな風が吹き抜け、青空の下でリフレッシュするのに最適な環境です。芝生エリアで日向ぼっこをしている学生の姿も多く見られます。木目調のおしゃれなテーブルとベンチが配置されており、お昼時にはピクニック気分でランチを楽しむ人で賑わいますが、実は朝や夕方の時間帯もおすすめです。特に、朝の澄んだ空気と自然に癒されながら課題を進める時間は、格別です。

④ Breeze Lounge（2号館4階）

こちらは意外と知られていないため、知る人ぞ知る穴場スポットと言えます。一人用の席に加えて、景色の良い窓際の席やクッションシートも完備。非常に静かで落ち着いた環境なので、「課題に集中して、今学期こそ高い評定を目指そう！」と意欲に満ちているだろうあなたにピッタリの場所です。勉強で行き詰まった時でも、窓の外に広がる景色を眺めてリフレッシュできる点も大きな魅力です。

⑤ 6号館

6号館の教室外には、丸机や階段下のデッドスペースを活かした席だけではなく、様々なデザインの椅子やベンチが設置されています。特に丸机のエリアは人気が高く、オンデマンド授業を受講する学生や、友達と談笑する学生の姿が日常的に見られます。

　写真の左側に見える椅子は、なんと大阪・関西万博のルクセンブルク大公国パビリオンの木材を再利用して製作され、上智大学に寄贈された貴重なものです。デザインに込められた意図など、興味深い背景が上智大学の公式ホームページに掲載されておりますので、ぜひこちらもご覧ください！（引用：大阪・関西万博ルクセンブルクパビリオンの木材を利用した椅子が寄贈されました）

⑥ 11号館B1階ラウンジLEOC Sophia Garden

学食のイメージが強いラウンジですが、昼食時以外の時間帯も開放されています。2号館の学食よりも比較的混雑が少なく、複数人でも席を確保しやすいため友達と課題をする時に便利です。ソファー席やカウンター席など、席の種類もたくさんあるので、自分のお気に入りの席を見つけることもできます！　私は10号館や紀尾井坂ビルに用事がある時によく立ち寄っています。ラウンジ内には売店もあり、課題で行き詰まった時は飲み物やデザートを買うことができます。なかでも私のイチオシはアイスで、期間限定の味をよく買っています。

過去にこのアイスについて書かれた記事があるので、良ければチェックしてください！

#232 11カフェ期間限定ソフトを食べ尽くす！〜1年間のキロク〜｜FIND SOPHIA

⑦ 紀尾井坂ビル4階

個人的にイチオシのスポットです。教室のすぐ近くに位置していながら常に静かな環境が保たれており、1人で課題に集中したいときに最適です。私は紀尾井坂ビルでの授業が週に2回あるので、毎週ここで課題に取り組んでいます。時折教室から様々な言語の授業の声が聞こえてくるのも、このキャンパスならではの魅力です。このスペース自体は基本的に混雑しませんが、移動の要となる階段やエレベーターは休み時間になると非常に混み合います。そのため、空きコマを利用してここで課題に取り組みたい方は、休み時間の混雑のピークを避けて紀尾井坂ビルに入るのがおすすめです。

おわりに

いかがでしたか？　今回は7つのおすすめスポットを紹介しましたが、学内にはまだまだ魅力的なスペースがたくさんあります。その日の気分や天候に合わせて場所を変えてみるのも良いかもしれません。これまで知らなかったスポットがあった方は、ぜひ一度足を運んでみてください。きっと新しい「推しスポット」が見つかるはずです。テスト前はもちろん、日々のスキマ時間にもぜひ活用してみてください！

The post #358 おすすめ勉強スポット！
評定満点への道 first appeared on FIND SOPHIA.

5月に入り、みなさんもそろそろ新しい環境に慣れてきた頃ではないでしょうか。

同時に、特に新入生の皆さんは「11ピロ集合ね！」や「課視座見ないとな～」といった、同級生や上級生が何気なく使っている言葉に、一体何のことを言っているのだろうと疑問に思ったことはありませんか？

そんな皆さんの疑問に答え、略称マスターになってもらうべく、今回は上智で使われている略称を特集します！

以前も、略語についての記事がありましたが、今回はよりパワーアップしたものをお届けします。

ぜひ最後まで読んでいってくださいね。

#295 いくつ知ってる？ 上智の略語上智の略語、まとめてみました | FIND SOPHIA

1. 行事の略称

はじめに、上智で行われる行事の略称を紹介します！

・フレッシュマンウィーク→フレマン

・オープンキャンパス→オーキャン

・ソフィア祭→ソ祭

行事の略称は、すでに知っているものが多い人も多いかもしれないですね。

ちなみに、「フレッシュマンウィーク実行委員」や「ソフィア祭実行委員」は「フレ実」「ソ実」と略されます！

オーキャンやソ祭はこれからなのでどんどん使っていってくださいね！

2. 第二外国語の略称

次は、主要な第二外国語の言語の略称を紹介します！　そもそも、第二外国語という言葉自体、「二外」と略しますよね。正式名称で呼ぶには少し長いなと感じる言語もあるので、ぜひ参考にしてみてください！

・中国語→チャイ語

・イスパニア語(スペイン語)→イスパ

・フランス語→フラ語

私は二外でイスパを取っているのですが、他大では「スペイン語」と呼ばれることが多いです。他大の友達と話すときに「イスパ」と言ってしまうと伝わらないので、あえて「スペイン語」と言うようにしています。

次でも紹介しますが、「フラ語」は、二外のフランス語だけでなく、「外国語学部フランス語学科」を指すこともあります！

3. 学部学科の略称

一般教養の授業などで他学部の人と自己紹介した際、相手の学部や学科を略称で言われても「?」となるのは“上智あるある”です。

私も入学してしばらくの間、「じょうり」は「上智の理工学部＝上理」のことだと思い込んでいて、「(理工学部のなかの)何学科なの？」と嚙み合わない返答をしたことがあります(笑)。

そんな時に役立つ、略称のある学部学科をまとめました！

総合グローバル学部→総グロ

文学部

　・ドイツ文学科→ドイ文

総合人間科学部→総人(そうじん)

　・社会学科→社学(しゃがく)

　・社会福祉→福祉、社福(しゃふく)

法学部

　・法律学科→法法(ほうほう)

　・国際関係法学科→国関(こっかん)

　・地球関係法学科→地環(ちかん)

経済学部

　・経済学科→済済(ざいざい)

　・経営学科→済営(ざいえい)

外国語学部

　・英語学科→外英(がいえい)

　・ドイツ語学科→ドイ語

　・イスパニア語学科→イスパ

　・フランス語学科→フラ語

　・ポルトガル語→ポル語

国際教養学部→国教(こっきょう)

理工学部

　・物質生命理工学科→物生(ぶっせい)

　・機能創造理工学科→機創(きそう)

　・情報理工学科→情理(じょうり)

みなさんは全ての学部学科の略称を知っていましたか？　たくさんあって覚えきれないところも多いですよね……

私は自己紹介の時、いつも誇りをもって「地環です！」と言っています。ただ、相手がこの略称を知らないとだいぶ怪訝な表情をされてしまうので、「地環」という呼び方をもっと広めていきたいと思っています(笑）。

ただし、公共の場で「あ、その人地環だよ！」などと話していると、周りから驚いた目で見られてしまうので要注意です！

4. 授業科目の略称

次に、普段の学生生活で最も使うであろう授業科目の略称を見ていきましょう！

今回は、全学共通科目の略称を紹介します。

・思考と表現→しこひょう

・課題・視座・立場性を考える→課視座(かしざ)

・キリスト教人間学→キリ教

・Academic Communication→AC

・身体のリベラルアーツ→身リベ

こうして見ると、全学共通科目には長い名前が多いですね。これらを略称として短くしてくれた人に感謝です！　この中で、私のお気に入りは「課視座」です。略し方がスマートすぎます……

ほかにも法学部なら、「民法総則→民総」「刑法特殊講義→刑特」のように、学科科目にも様々な略称がありますので、みなさんも自分の学科ならではの略称を探してみてください！

5. 授業関連の略称

ここでは、上智特有のものに限らず、大学生活に関連してよく使われる言葉や建物の略称を紹介していきます。

・リアクションペーパー→リアぺ

・オンデマンド授業→オンデマ

・空いている授業のコマ→空きコマ

・紀尾井坂ビル→紀尾井

これらの略称は大学生活を送る上でマストですよね！　まだ知らないものがあったという人は、ぜひこの機会に覚えておいてみてください!!

6. 終わりに

いかがだったでしょうか？

これまで謎だった言葉の正体が解けたものもあったのではないでしょうか。

略称を使いこなしている大学生って、なんだかかっこいいですよね……？　ここまで読んでくださった皆さんも、今日から略称マニアです！

ぜひ明日からバンバン使ってみてください。もしかしたら同級生から「詳しいね！」と、羨望の眼差しを向けられるかもしれませんよ。

The post #357 これを知っていれば立派な上智生！
改めて知っておきたい上智の略称 first appeared on FIND SOPHIA.

皆さんは6号館1階にある「展示場」を見たことはありますか？　これは世界遺産アンコール・ワットの模型ですが……。「なぜここに？」と思われたことがある方はいらっしゃいませんか？　実はこの木彫の大模型は、カンボジアの彫刻家が作成したもので、「アジア人材養成研究センター」（2号館16階）がカンボジアから持ち帰ったものです。また、７号館横の庭園には、カンボジア王国政府からアンコール・ワット西参道の保存修復と人材教育への感謝として、アンコール・ワットのオリジナルの石材が上智大学に寄贈され、展示されています。

2号館5階より上の階は研究室フロアにあたるため、所属する学部・学科以外の階は足を踏み入れたことのない方も多くいらっしゃるでしょう。16階に位置するこの「アジア人材養成研究センター」には、上智大生であれば誰でも利用可能（要事前申込）なアジア外交史研究（カンボジア和平）の資料を収集した「アジア外交・今川文庫」（★）があるのです！　

私は昨年から、このセンターでアルバイトをしています。その経験から、今回の記事では、センターの活動紹介及びセンター所長の石澤良昭先生（1961年フランス語学科卒・第13代上智大学学長）のインタビューをお届けします。

（★）カンボジア和平を推進した日本国特命全権大使今川幸雄閣下の全蔵書および陶磁器などが上智大へ寄付され、アジア外交史を研究する学生のために開設されました。日本語を中心に英語・フランス語・カンボジア語の参考文献が中心です。

〇アジア人材養成研究センターとは？

「アジア人材養成研究センター」の本部はカンボジアのシェムリアップ市内に在り、上智大学2号館16階はその分室となります。所長を務めているのは、フランス語学科卒業生の石澤良昭先生。

このセンターは、カンボジアに在る世界遺産「アンコール・ワット」の保存・修復技術等の教育とその実習、さらに修復と工事を通じて、遺跡発掘と修復工事を担当する「遺跡保存官（コンサベイター）」を育成しています。

石澤先生は大学在学中の1960年にフランス極東学院アンコール保存センターでの「生」のフランス語研修のため、カンボジアへ渡られました。そのカンボジアでは1970年から1993年にかけて４派による内戦があり、数百万人の難民がタイ国境へ押し寄せました。大司教Ｊ．ピタウ、第7代上智大学長が、1979年12月新宿駅で募金活動を行い、難民キャンプに届けました。そして、内戦のためアンコール・ワットをはじめとする文化遺産も大きな被害を受けました。それがはじまりです。

石澤先生は、1980年に日本テレビの取材で、内戦による遺跡の荒廃を現地調査し、国際社会に報告、訴えました。しかし、ベトナムの傀儡政権といわれたヘン・サムリン政権には国際社会から何の援助もありませんでした。破壊が進むアンコール遺跡の修復・保全を行うため、上智大学は緊急の国際奉仕活動「ソフィア・ミッション」（後述）を組織し、ミャンマー・タイ・インドネシアの専門家を中心に「アンコール遺跡国際調査団」を立ち上げ、それ以来、国際奉仕活動を行っています。

現在は、フランス語学科の学生がセンター業務の手伝いに携わらせていただいています。業務の中で石澤先生の文献やアンコール・ワットに関連する貴重資料を間近に触れることができ、建設から900年以上が経つアンコール・ワットへの畏敬の念が高まりました。

〇 センターの活動基盤にあるソフィア・ミッションの理念とは？

ソフィア・ミッションとは、上智大学の学生・教職員・関係者によって行われる、困って助けを求めている人の前を黙って通り過ぎない「国際奉仕活動」を指します。石澤先生率いる「アンコール遺跡国際調査団」は、「カンボジアの遺跡をカンボジア人の手により保存修復できること」を目標に33年にわたって新保存官教育を遺跡現場で実施してきました。アンコール・ワットの西参道はその研修現場であり、アンコール・ワットを救済する現場でした。

上智大学は1979年より内戦で難民となったカンボジアの人々の救済を開始、そして、カンボジアの文化復興・平和構築を使命として、現地に教育研究の施設として「上智大学アジア人材養成研究センター」を開設しました（上智大学アジア人材養成研究センターhttps://dept.sophia.ac.jp/is/angkor/about/ 2026-03-04参照）。

〇 「アジア外交・今川文庫」の利用方法は？

さて、記事冒頭で「上智生と上智の教職員であれば誰でも利用可能な文庫がある」と記載しましたが、アジア人材養成研究センターでは、その「アジア外交・今川文庫」を事前申込制で利用することができます。

「アジア外交・今川文庫」では、カンボジア和平（1993年）後、初代のカンボジアの特命全権大使を務められた故・今川幸雄閣下のご著書やカンボジアで収集された学術書、クメール陶磁器が公開展示されています。「カンボジア研究をさらに進めるために」とセンターに寄贈され、その数は653冊にのぼります！

「アジア外交・今川文庫」には、カンボジアをはじめとする東南アジアの入門書から、現地でしか入手ができない貴重資料まで幅広い文献が収められています。この文庫には、一つ一つの文献についての目録も設置されており、カンボジアや東南アジア諸国について初めて知るという方でも、その資料や文献の概要をつかむことができます。

※閲覧は事前申込制のため、希望する方はアジア人材養成研究センターにお問い合わせください！（連絡先は記事末尾に記載しています）

〇 石澤良昭先生ってどんな方？

この記事冒頭にも書いたように、石澤先生はフランス語学科の卒業生！　（私は直属の後輩にあたります……！）。

石澤先生のご専門は、東南アジア史やカンボジア・アンコール時代の碑刻文学（石柱や石壁に刻み付けられた寄進文書を研究する学問）です。1961年にフランス語学科を卒業された後、当時フランス語学科の教授であったポール・リーチ神父様から当時アンコール・ワット研究の第一人者であったベルナール・グロリエ教授への紹介を受け、卒業と同時にカンボジア現地においてクメール語碑刻文を研究し解読する10カ月遺跡研修を受けました。そして、アンコール・ワットの研究へ転進、遺跡の保存と修復活動、遺跡修復の担い手育成にあたられました。2005年から2011年まで上智大学の学長を務められました。その功績及びカンボジアへの貢献から、2017年には、「アジアのノーベル賞」と呼ばれる「ラモン・マグサイサイ賞」を受賞され、現在もアジア人材養成研究センター所長として研究活動を推進されています。

〇 石澤先生へのインタビュー

Q. ソフィア・ミッション実施にあたり、石澤先生が重んじてこられた信念と方針について教えてください。

（石澤先生）

その活動指針には複数ありますが、その中から二つに絞ってお伝えしたいと思います。一つ目に、東南アジアの人たちとの信頼関係の構築です。私たちの基本は、「国際協力とは人間の協力」であるという極めて単純なものです。遺跡保存活動の領域では、肌の色、言葉の壁を突き破り、個々人のレベルでどれだけ「国境のない信頼関係」が構築されるかに活動が左右されます。私たちの国際協力は遺跡の保存修復援助から始まりましたが、遺跡だけに的を絞らず、カンボジアの人々の村落や宗教行事、遺跡周辺に広がる森林などの自然環境も対象として活動を継続してきました。遺跡のみならず、カンボジアの村人たちの宗教行事、村落調査、自然環境を知り、現地へ出かけて学ぶことで信用度（クレディビリティ）を高めていくことに力を入れました。

二つ目に、上智大学の理念でもある「他者のために、他者とともに」という考え方が基本です。この「他者のために」というのはイエズス会の趣旨でもあります。ソフィア・ミッションという言葉はもともとイエズス会の神父様たちが始めた「国際奉仕活動」を指していました。上智大学は、アジアでは数少ないカトリックの大学です。私たちは長年、「アジアでは少数のカトリック大学が、他者のために何ができるのか？」という問いをいつも抱えてきました。活動の中で、私たちの使命は第一に難民救済と遺跡を救済できる人材養成（アンコール・ワットなどの遺跡保存官（コンサベイター）など）にあると考え、今日まで継続してきました。

Q. 上智大センターは文化遺産の保護や保護の担い手の育成を通じて、カンボジアの平和構築へ貢献してきたと思います。平和構築に文化遺産が果たす役割やそれが持つ隠れた文化の力について、石澤先生はどのように考えられていますか？

（石澤先生）

その土地に強く根付いた文化は、そこで暮らす人々の精神的支柱となる宗教行事（例えば寺院の活動を手伝う）と考えています。そして、宗教行事を通して、村人は平和構築に向けて協働することができます。

なぜ、私たちはアンコール・ワットを選んだのか。カンボジアは24年間にわたって内戦を行ってきました。彼らが和解して赦し合う場は、どこが相応しいだろうと考えました。ポル・ポト政権により外国の文化に汚染されているとして行方不明となった知識人や保存官たちに代わる遺跡保存官教育を人材養成の使命としてきた私たちにとって、カンボジアの人々誰もが崇敬し、自身のアイデンティティとして捉えている遺跡アンコール・ワットは、カンボジアの平和構築に必然の場でもあったのです。アンコール・ワットの保存修復工事現場が、内戦を行ってきた人たちが和解の場として、新しいカンボジアを建設する一つのきっかけになればと願い、西参道を選びました。私は、遺跡の救済は民族の誇りの救済と同義であると考えています。アンコール・ワットという民族の文化遺産を通して、そこで実施されている宗教行事を介してカンボジアの人々が元気を取り戻してほしいと強く願っていました。

Q. ソフィア・ミッションにおいて、現在先生が取り組まれていることについて教えてください。

（石澤先生）

最近は、これまで行ってきた難民救済と遺跡救済の結果や活動記録を執筆した文献をまとめ、その取り組みを振り返る段階に入っています。それと同時に、私たちは日本政府の支援のもと、「ASEAN（東南アジア諸国連合）10ヵ国との拠点交流事業」を10年以上続けています。この枠組みの中で、ASEAN各国の文化遺産担当者や博物館のキュレイターを現地（カンボジア）の上智大センターに招聘し、国際会議や報告会を開催してきました。文化遺産教育のためのテキスト作成が目的です。

Q. 上智の現役学生にお勧めする、センターの利用方法を教えてください。

（石澤先生）

センターは四谷キャンパスとカンボジア現地両方にあるので、みなさんをお待ちしています。四谷キャンパスのセンターでは、「アジア外交・今川文庫」をぜひ利用してほしいです。特にカンボジアの現代史の分野においては、貴重な文献がたくさん含まれています。そして、上智の学生さんには、ソフィア・ミッション（国際奉仕活動）の現場を見学する目的で、カンボジア現地のセンターへ来てほしいです。アンコール・ワット西参道の修復現場に立ってほしいのです。段差ができて通行できなかった参道がきれいに修復されています。カンボジアへ来訪して、900年前に建設されたアンコール・ワットの大尖塔（65m相当、ビルでいうと8階の高さ）に登り、接着剤なしの石積技術を検分してほしいです。

Q. ソフィア・ミッションを受け継ぐ上智の現役学生へのメッセージをお願いします。

（石澤先生）

文化学術交流をする際には、お互いに文化活動を共有し、共通点を見つけてもらいたいです。日本とカンボジアの違いも見つけてほしいのです。そのやり取りの中で、きっと「人間同士やっていることはそう変わらないんだ」という気づきが得られると思います。私はそのようなやり取りを出発点に、お互いの信頼や尊重の念が高まると考えています。ですから、現役の学生の皆さんには、世界各地を歩いてみてほしいのです。

また、外国語を学ぶ意義についても積極的に考えてもらいたいです。私はこれまでさまざまな言語を学習してきましたが、特にフランス語とカンボジア語が私の世界を広げるきっかけになりました。新しい外国語の学習により、自らの世界を二倍にも、三倍にも、活動場所が何倍にでも広げられます。日本語・英語だけでなく、他の言語も学び世界を見てほしいと思っています。

〇 おわりに

「国際協力とは人間の協力」。この考えに基づき、アンコール・ワットの修復のみならず、文化復興の担い手となる人材育成も行ってきた「アジア人材養成研究センター」。その最前線で活動されてきた石澤先生から、国境や肌の色を超えた活動の意味、言語を介在しない察しの気持ち、そして外国語を学ぶ意義などについて直々に伺うことができました。本記事で初めてセンターを知ったという方もいらっしゃると思いますが、センターには今川文庫のように、上智大生のために「開かれた」アジアの研究現場があります。センターの活動やソフィア・ミッションの軌跡について知るために、ぜひ一度センターに足を運んでいただきたいです！

【参考】

上智大学アジア人材養成研究センターWebサイト：

https://dept.sophia.ac.jp/is/angkor/about

【アジア人材養成研究センター連絡先】

sacrhd(at)ml.sophia.ac.jp ※(at)を＠に置き換えてください

本記事の執筆にあたり、石澤良昭先生に多大なるご協力を賜りました。ご協力いただき、ありがとうございました。

The post #356 アンコール・ワット救済からはじまった国際協力
カンボジア現地・上智大学構内で研究を行う教育研究拠点「アジア人材養成研究センター」 first appeared on FIND SOPHIA.

そして突然ですが、皆さん毎日しっかり食事は摂れていますか!?

すごく唐突になってしまいましたが……（笑）。毎年4月のこの時期は大学内に人が溢れ、とても混みあうのが恒例です。上智大学のお昼休みは、12:35～13:30の間の55分間（！）と微妙に1時間あるかないかという瀬戸際なのです。そのため、自分で思っていたよりも学食やコンビニが混みあっていて、昼食を買ってから食べるまでに時間がかかってしまい、次の3限の授業にギリギリ滑り込んだ……。という経験をしたことのある上智生も少なくないと思います（私も昨年の今頃同じようなことを何回か経験しました……汗）。

そこで本記事では、いくつかのシチュエーションやパターン別で、私が独断と偏見によりこれまで訪れたことのある学内や学近のランチスポットを分析し、タイプ別に紹介していこうと思います！
自身の時間割上の都合やお財布事情と相談して、その時の自分に合ったものがこの記事内で見つかり、参考になればとっても嬉しいです！　それでは早速行きましょう～。

【タイプ1：2限や3限に授業があり、素早く手軽に食事をとりたい！　というソフィアン】

⇒学食やコンビニを有効活用すべし！

いかに早くご飯を調達し、食べられるかどうかがカギになってきます。

大学内の学食は複数箇所あるため、直前や次の授業の場所に合わせて選べると良いかもしれません。

☆6号館1階　S-CAFE

お昼にはサンドイッチとドリンクのセットが販売されています！　少し並ぶ時もありますが、比較的早く手軽に昼食を調達できる場所なので、6号館で次の授業がある時に特におすすめです。お店でもらえるポイントカードのポイントを貯めると、ドリンクやクレープが1つ無料になるので、食べれば食べるほどお得になります！

☆2号館学生食堂

言わずと知れた、上智大学内で一番広い学食です。5階にあるため見晴らしもよく、晴れた日には遠くまで見渡せるためとても開放感があります！　天気の良い日には、食堂内にある階段を上った先にあるテラス席、屋上に登って食べるのもいいと思います　ですが、安くてメニューが豊富（時期や日によってはコラボメニューなどの限定ものも登場します）なこともあって、お昼休み如何にかかわらず、いつも混んでいます……。2限の教室が学食の近くにある場合には便利かもしれません。学食内には小さな売店（IVY SHOP）があり、持ち帰りできる軽食やアイスも販売されているので、そちらで買うのも一つの手です！

☆SUBWAY

個人的にとてもおすすめです！　隣にある学食と比べたら空いていることが多いということと、昼得セットというお得なセットも販売されているので、その時の気分にあったものを買えちゃいます。学食よりは値が張ってしまいますが、サンドイッチのカスタムを楽しむのもアリです！　（ちなみに私のおすすめカスタムは、えびアボカドサンドイッチ＋ツナトッピング＋野菜クリーミードレッシング です。いつも野菜も増量にしてます！　とても美味しいので是非♡）サイドメニューのポテトやスープ、新発売のクッキーも絶品で、いずれも持ち帰りもできるので、次の3限の授業の教室で食べることが可能です。

☆9号館地下1階　アクティブ・コモンズ

ここではお弁当販売が行われています。電子レンジがあるため温めた状態で食べられるということと、併設されている9-CAFÉ by PRONTOではパスタも食べられます！　パンケーキなどデザート系メニューも豊富で、テイクアウト用商品を買うこともできるので、持ち帰りも可能です。

☆11号館ラウンジ　LEOC Sophia Garden

ここもとても広い学食の一つです！　売店（ヤマザキショップ）も併設されており、パンやカップラーメンなども買えます。また、月替わりのソフトクリームが販売されているため、軽いおやつ代わりに食べるのもアリです。私もよく食後のデザートとして食べに行きます（笑）。

☆東京ハラルデリ&カフェ

ハラルフードを提供しているお店で、日本にいながら本格的なカレーが楽しめるという国際色豊かな上智大学ならではの学食です！　安くてボリューミーなメニューが多く、お腹いっぱいになります。ただ、再開して間もないので、もしかしたら少し並ぶかもしれません。また、北門や正門からは遠いので、次の授業の教室がハラルカフェ近くの11号館や紀尾井坂ビルなどで行われる時には便利だと思います！

☆コンビニ

最も手軽にご飯を買える場所です。キャンパス内のセブンは皆さん知っているかと思いますが、実は周辺にもいくつかセブンイレブンがあるんです！　東門を出て真っすぐ進み、右折したところにあるセブンイレブン麹町5丁目店、紀尾井坂ビルを出てすぐ目の前にあるセブンイレブン紀尾井坂店の2つです。自身で訪れた感想としては、どちらも都内のほかのコンビニと比べても比較的広い店舗だなと感じたため、特に紀尾井坂店においてはここもハラルカフェと同じく、11号館や紀尾井坂ビルで次の授業がある場合など、用途によって使い分けるのが良いのではないかと思います　ちなみに図書館も紀尾井坂ビルの入り口から入った方が近いです！　ここの出入口を出て真っすぐ進んでいくと赤坂見附駅にも行けちゃいます。

【タイプ2：2限か3限どちらか空いているなど、比較的時間に余裕がある＆ゆっくりご飯を食べたい、というソフィアン】

⇒キッチンカーや学近のごはん屋さんを利用する！

上智大学には日替わりでキッチンカーが出店されているほか、大学周辺にも飲食店が数多くあります。時間に余裕がある時は少し足を伸ばして訪れてみるのも良いかと思います！

☆キッチンカー

個人的にとてもおすすめです！　年度や日によってメニューが変わり、毎日さまざまなメニューが楽しめます。値段は学食に比べたら高いので、たまにの贅沢で食べてみるのはいかがでしょうか？　2限の時間内～14時頃まで開いているので、時間のある時に購入することができます。お昼休みにももちろん買えますが、長蛇の列ができていることがほとんどなので、2限や3限が空いている場合には避けるのが無難かなと思います。キッチンカーの魅力としては、何といっても出来たてが食べられるところです！　温かいごはんを食べるとほっとした気持ちになるので、私にとってはキッチンカーの存在がキャンパスライフにおいて欠かせないです（笑）。

☆周辺の飲食店

学校周辺にあるしんみち通りやアトレ四谷、コモレ四谷には飲食店がたくさんあります！　大学生の金銭感覚からしたら正直高いですが、せっかく四谷という街に通学しているのですから、大学近くを開拓してみるのはいかがでしょうか？　一人で行くのもよし！　友達と行くのももちろんアリです！　上智大学の学生証を見せたらトッピングが1つ無料になったり、ドリンク1杯サービスなどの特典が付いたりするお店もあります。気になった方はぜひ調べてみてください　

また、麹町や赤坂見附の方まで少し歩いて昼食をとるのも一つの手です。散歩しがてら歩いてみると、知られざる名店を発見できることもあるかも……？

【タイプ3：朝に比較的時間がある人 or 間食をお昼休みまでに摂っておきたいソフィアン】

⇒100円朝食を有効活用しましょう！

最後は少し番外編です。100円朝食、皆さんご存じだとは思いますが、実際に買ったことのある人は少ないのではないでしょうか？　何しろ8:00～9:00の1時間のみしか購入することができないため、朝が得意であったり、家が近くにあったりしない限りは、なかなか手にすることのできる機会も少ないと思います。

しかし！　100円朝食はパンまたはサンドイッチ＋ドリンクがついてたったの100円です。毎朝コンビニや自動販売機でペットボトルを買うよりも経済的ではないでしょうか？　私はこれまで、朝ごはんを食べたうえで登校し、100円朝食で買ったパンをお昼前にも食べる、ということを何回かやってきました（笑）。そうすれば、間食として空腹が満たされるうえにエネルギーチャージされるので、朝から活動的に動けるような気がしています！　早起きは三文の徳とも言いますし、100円朝食を買う、という名目のもと朝から登校して、朝の早い1限の授業にも出席しちゃいましょう！　少し無理やりかもしれませんが（笑）。とりあえず100円朝食がお得であることだけは間違いないです。

【おまけ：自宅からお弁当や軽食を持参している場合】

中には、自宅からお弁当などを持参して学校で食べる、という方もいると思います。そんなときは、学校内のさまざまな空き教室や、晴れているときは外にあるベンチでピクニック気分を味わいながら食べてみるのも良いかもしれません！　特に外で食べる場合においては、キャンパス内には意外と多くのごはんスポットがあります。例えば2号館学生食堂の階段を上った先にあるスペースや、9号館ピロティの奥にある9号館アクティブ・コモンズ屋上庭園などです。

（過去にこちらの屋上庭園オープンの際に特集した記事もあります。良ければご覧ください！
#246 9号館中庭、ついにオープン！知られざる過去、繋がる未来 | FIND SOPHIA）

これから暖かくなってくる季節なので、授業の息抜きがてら利用してみるのも一つの選択肢だと思います！

おわりに

いかがでしたでしょうか？　記事内では詳しく紹介できませんでしたが、学食にはオフピーク割引というものがあり、お昼休みのピークタイムから時間をずらせば少し安く食事出来ちゃいます。また、8号館ピロティにはカップラーメンやセブンティーンアイスの自動販売機もあり、大学内を探せばランチの幅は無限大です！　（残ったスープなど廃棄できる場所もあるので、ご安心ください！）

春という季節は出会いと別れの季節であり、嬉しいことだけでなく、新生活を迎えて不安な気持ちの方が大きい、という方もたくさんいるかと思います。そんな時期だからこそ、本記事で紹介したようによく食べ、しっかり動いて、よく寝て、自分の身体を第一に心身ともに健康な状態で過ごしていきましょう！　

各施設の営業時間の詳細や日替わりメニューはFIND SOPHIAから見ることができます。
今週のメニュー | FIND SOPHIA

この記事が少しでも誰かの役に立てたらとっても嬉しいです。それではまた！

過去に記者クラブメンバーが学生のランチ事情について特集した記事を以下に貼っておきます。新入生はもちろん、2年生以上の皆さんにも有意義な情報が載っているかも……？

・#322 上智周辺のランチ巡ってみた！大学生活を支える「食」を楽しむ！ | FIND SOPHIA

・#244 上智の昼食スポット、改めてまとめてみた新入記者も登場です | FIND SOPHIA

・#194 キッチンカーレポ2022 第1弾ピザに、ケバブに、チキンに…… | FIND SOPHIA

・#199 キッチンカーレポ2022 第2弾バラエティ豊かなメニューがありますよ！ | FIND SOPHIA

The post #355 脱・ランチ迷子！　タイプ別おすすめごはんスポット
「結局どこで食べる？」を解決！ first appeared on FIND SOPHIA.

この記事は、私たち「つかさ」と「ほのか」の2人で共同執筆しました。今回ご紹介するのは、学内の多様な交流拠点であるSSICです。
実はSSIC、これまではイベント時以外は閉まっていることが多かったのですが、昨年12月からは運営形態を一新。より日常的に、誰でも気軽に利用できる空間へと生まれ変わりました。
新しくなったSSICの魅力を、取材も合わせ2人の視点から、それぞれのパートに分けてお届けします。

１．導入：SSICって何？

「上智大学＝国際性が高い」というイメージ、ありますよね。でも、実際にキャンパスを歩いていて「あれ、私の国際交流どこ行った？」と迷子になっている人も多いはず。そんな国際交流の迷子、stray sheep たちのための駆け込み寺……ならぬ、大学公認の友達んち（アジト）が、11号館にあるSSIC(Sophia Student Integration Commons)です。

国際交流と聞くと、ネイティブ顔負けの英語で議論しなきゃいけない……なんて身構えていませんか？ 　SSICはそんなギスギスした場所ではありません。学生センターの（取材時点）三谷さん曰く、目指しているのは「公民館や児童館のような、いい意味でのごちゃごちゃ感」。
お昼ご飯を食べに来るだけでも、誰かが置いた謎の海外土産を眺めるだけでもOK。「意識高い系」の壁を取り払い、誰もがフラッと立ち寄れる「キャンパスの縁側」。それがSSICの正体です。

２.　職員インタビュー

SSICの魅力を深掘りするべく、学生センターの3名の職員さんにインタビューを行いました。ここからはその様子をお届けします！

――まずは、SSIC設立の目的を教えてください。

（三谷さん）もともとは2017年、国の「スーパーグローバル大学創生事業」の一環で誕生しました。簡単に言うと、学生同士が交流するための場所です。当初は「交流・休憩・相談」という3つの役割がありましたが、現在は休憩や相談は他の施設でもできるようになったため、SSICは「交流」にフルスイングしています。

実は、コロナ禍で活動が制限されていた時期もあったのですが、2025年から「本来やりたかったことを全部やろう！」と新規巻き直しを図りました。2026年秋には、より華やかで使い勝手のいい空間にしたいと計画しています。

――具体的に、学生にはどう使ってほしいですか？

（三谷さん）理想は「友達んち」ですね。仲良しグループの中に、なぜかいつも溜まり場になる「アジト」みたいな家があるじゃないですか。ゲームがあったり、座り心地のいいクッションがあったり……。あんな風に、ふらっとお昼を食べに来るだけでもいいんです。

（岡田さん）大学側が何かを一方的に提供するというより、利用する学生やスタッフの「これをやりたい！」という声に合わせて、形を変えていく場所にしたいですね。

（早坂さん）本当に、気軽に立ち寄ってもらいたいです。

――この場所を通じて、学生にどう変わってほしいですか？

（三谷さん）「上智に入ったからには国際交流したい！」と思っていても、英語が堪能な集団やキラキラしたサークルを前に、「自分はそっち側じゃないかも……」と引け目を感じてしまう子って実は多い気がします。

だからこそ、SSICは「敷居の低い国際交流」を目指します。UNOをやりに行く、お茶を飲みに行く、そんな一歩から始めてほしい。ここを「一歩踏み出すための踏み台」にして、自信がついたら留学やサークルへ羽ばたいてくれたら最高です！　

――これからの予定や、挑戦したいことを教えてください。

（三谷さん）「場所・イベント・学外ツアー」の3段構えで進めます。場所としては、ボードゲームや本を充実させて、公民館や児童館のような「行けば誰かいる」状態にします。
イベントは月1回、できれば週1回のペースで開催したいですね。コーヒーで世界一周体験をしたり、言語を教え合ったり。学外ツアーも引き続き、能登や長崎などへどんどん飛び出します。

（早坂さん）個人的には、もっと小さな「来週UNO大会やろうぜ！」くらいのノリのイベントが、自然に生まれるような雰囲気になれば嬉しいです。

――この記事を読んでいる新入生へ、一言お願いします！

（三谷さん）大学のプログラムだけど、職員が見守る「安心・安全な場所」です。怖いことは一切ないので、世界を広げる入り口として使ってください。

（岡田さん）上智には色々な仕組みがありますが、せっかくなら使い倒してください！　国際交流だけでなく、ツアーを通じて新しい興味（平和学習や宗教など）の扉が開くこともあります。

（早坂さん）ちなみに、なぜかイベントに来てくれるのは女子が多いんですよね（笑）。男子諸君も、ぜひ勇気を出して遊びに来てください！

３．未体験記者からの視点

正直これまで、私(つかさ)はSSICの存在について、SSIC前のソフィアンくんのパネルでしか認識していませんでした。11号館まで少し距離があり、中を覗いても「もうコミュニティができあがっているんじゃないか」という、特有の入りにくさがあるのではないかと思っていました。しかし、今回お話を聞いて、そのイメージはかなり変わりました。インタビューを通じて、運営スタッフの皆さんの「ゆるさへの本気度」を感じました。

「UNOをやりに行くだけでもいい」
「混雑する食堂を避けて、お昼ご飯を食べに来るだけでもいい」
「友達の家のアジトみたいに使ってほしい」

これ、かなりハードルが低くないでしょうか？
このほかにも、国際交流のウォーミングアップとしてSSICで自信をつけてから、留学や本格的なプログラムへ羽ばたく。そんな「中継地点」としての使い方もできるかもしれません。

また、多くの学生が抱くであろう「英語ができないと居場所がないのでは？」という不安に対し、三谷さんは「入学時に意欲はあったのに、いつの間にか一歩引いてしまった学生にこそ来てほしい」と語ってくれました。

4.　終わりに

私(ほのか)は2025年度の秋学期にSSICでスタッフとして勤務をさせていただいたのですが、なかなかこの未知のスペースに訪れてくださる方がおらず、勤務時間はいつも寂しい思いをしていました……。受付に座ってスピーカーで音楽を流しながら、部屋の装飾を作ったり企画を考えたりしていたのですが、アルバイトを始めたときに思い描いていた賑やかな談笑は一向に聞こえてきません（笑）。
少しでも多くの方にこのスペースを知っていただき、活用していただきたいなと感じ、今回この記事を書くことに決めました。

ここまで記事を読んでくださった皆さんは、もうSSICの魅力に気付いてしまったと思います。2026年度の春学期は4月13日（月）からオープンします。授業期間中の11:30から16:30の間で解放されています！お昼を食べに来るだけでも、UNOをしに来るだけでも、あるいはスタッフに会いに来るだけでも（笑）。大歓迎です！気軽にSSICへ遊びにきてください！

SSICで開催されるイベントについての情報は、My SophiaやSSICスタッフのインスタグラムをチェックしてみてください！(スタッフインスタグラム→@ssicstaff) インタビューに快く応じてくださった学生センター職員の三谷さん、岡田さん、早坂さんに心から感謝申し上げます。

The post #354 国際交流の迷子にこそ、開かれるべき門がある。
完璧を求めない勇気をくれる、国際交流スペース「SSIC」に潜入してきました。 first appeared on FIND SOPHIA.

桜舞い散る3月に卒業を控える皆さん、おめでとうございます。かく言う私も卒業生の一人なんですが、この時期って、自分の大学生活を振り返りたくなりませんか？

そこで今回は、上智に関するいろいろな質問に、上智学生記者クラブに5人いる卒業生から一つずつ、計5通りの回答をもらう企画をお届けします。各質問に5つの花びらが付いていくイメージで読んでいただけたら嬉しいです！

Q1. 上智に入った理由は？

（のぶゆき）英語以外の外国語を学びたく、外国語学部のある大学を受けました。入ってみて、一つのキャンパスに全学部が集まる上智の雰囲気も自分に合っているなと感じました！

（凪）メディア系の学科があることと、少人数でカトリックに根差した温かい校風が決め手でした。テレビや新聞、出版、広報など幅広い分野を学ぶことができ、テレビ制作の授業やゼミの取材活動などの実践面も充実しているという点で、上智の新聞学科一択でした。

（あお）留学生が多かったり、LLCやSPSFの制度が整っていたりと日本にいながらも留学のような経験が積めるところに惹かれて、上智を志望しました。オープンキャンパスの模擬授業で先生に質問がしやすい雰囲気を感じたことも理由の一つです。

（あや）オープンキャンパスに行った際に、明るさと誠実さを併せ持った学生が多いと感じ、素敵だと思ったことと、フランス語をしっかりと習得できるカリキュラムが組まれていたことが、上智を志望した理由です。

（ノア）社会の変化の背景にある、思想的な袋小路を追求したいと考えて、伝統的にドイツ哲学に強みを持つ上智は、その究明が十分にできる環境であると思いました。

Q2. 大学に持って行くバッグの中身は？

（のぶゆき）1、2年生の時は紙の辞書を持ち歩いていたので、学科オリジナルのテキストと合わせてバッグがかなり重かった記憶があります。パソコン一つでの登校が憧れでした（笑）。

（凪）ゼミで撮影や取材に追われていた時期は、カメラバッグと三脚、SDカードが必須アイテムでした。

（あお）パソコンで資料を読むことが多かったので、荷物は少なかったです。私は会計学の授業を多く履修していたので、計算問題を解くために電卓を持ち歩いていました。

（あや）電子辞書・文法書・教科書・ノートの4点セットは欠かせないアイテムでした。毎日登山に行くかのような重たい荷物を背負って、登校していました。

（ノア）学部時代、低学年の頃は全学共通の科目も多く、専門の哲学に限らない分野の教科書が入っていました。高学年にかけて、より専門の哲学（美学芸術学）に関する著作や二次文献（哲学研究における一次文献である原典への分析資料など）が増えました。

Q3. 自分の学科の特徴やエピソードを教えて！

（のぶゆき）テストや発表で協力しないと生き残れないので、結束力の高さが売りです！　一方で、留学などで卒業のタイミングが合わない同級生が多いため、最近は寂しさも感じています。

（凪）「新聞を作る学科なの？」とよく聞かれますが、新聞は作りません（笑）。とはいえ、テストよりもレポートやリアクションペーパーなどで評価される科目が多いので、書く力は鍛えられると思います。ドラマやお笑い、舞台のようなエンタメが好きな人もいれば、休日はボランティアや取材をして過ごす人など、自分の関心事に全力な人がたくさんいる印象があります。

（あお）経営学科は他の学科よりも必修科目が少ないので、1年生のうちから好きな科目が取りやすく、他学年の友達がたくさんできました。授業で仲良くなったことがきっかけで今でも遊びに行く卒業生が何人もいます！

（あや）フランス文学科はとてもアットホームな学科で、年末になると先生方がクリスマス会を主催してくださっていました。また、芸術に関する科目が開講されていることもあり、絵画やバレエ、ミュージカルなどに精通している方が多かったです。

（ノア）概念に強い人が多いです。日常会話、哲学以外の話題を話していても概念的な話に発展することがあります。

Q4. 各学年、どんなふうに過ごした？

（のぶゆき：1年生時代）イスパの必修に常に追われつつ、選んだ2つのサークルの活動にもたくさん参加しました。上智学生記者クラブでは年末に編集長を引き継ぎ、新たにSNSを開設するなど試行錯誤したのが懐かしいです。

（凪：2年生時代）3年生から本格化する就活を見据えて、2年生は「ガクチカ」作りに集中できる最後の学年だと思って過ごしていました。私は所属サークルの幹部を務めながら、ドキュメンタリーを作るゼミの活動で週末に取材で大阪や高野山へ足を運んでは、授業以外の時間に編集室に籠る生活を送っていました。

（あお：3年生時代）就職活動と授業の両立が大変で、あっという間の1年でした。面接に出られるよう大学に行かない曜日を作ったり、授業の空き時間を使って説明会に参加をしたり　そのおかげで経営学科の私にとっては、知らなかった企業や業界を学ぶ貴重な機会になりました。他にはSSIC田辺市熊野スタディツアーで留学生と、一泊二日で梅の収穫体験や熊野古道散策をしたことが思い出深いです！

（あや：4年生時代）大学生活ラストイヤーということで、自分がやりたいことをやり切る１年にしようと思い、過ごしてきました。アトレ四谷との共同プロジェクトやピアノコンサート企画などさまざまなことに取り組んできましたが、特に印象に残っているのは卒論執筆です。入学試験の面接で研究したいと言っていた「文学が歴史的建造物保護に与える影響」について執筆したので、書き終えたときには、とても達成感がありました！

（ノア）M1（修士1年）→大学院での研究テーマの選定、研究計画の立案と授業を中心に取り組みました。M2（修士2年）→修士論文の執筆と授業に取り組んでいました。

Q5. 思い入れのある授業はどれ？

（のぶゆき）イスパの授業はどれも思い出がありますが、ゼミ選びのきっかけにもなった外国語学部開講の「日本語学概説（2022年度履修）」が印象深いです。外国語学習を経て日本語に帰ってくるという流れに、色々な発見があっておすすめです︎

（凪）第二外国語として履修していたイタリア語の授業です。新聞学科は第二外国語が選択必修なので、学べる大学が少ないレア言語なのとピザが好きという理由でイタリア語を選びました。想像以上に文法が難しく、1、2年次は半泣きでテスト勉強をしていましたが、なんだかんだ4年次に上級の授業にチャレンジしたり、イタリアに旅行したりするくらいに思い出深い授業になりました。

（あお）「経営英語（Business Communication Strategy）」です。英語での履歴書の書き方やビジネスでの英語表現を学べるので、他の授業や留学書類に役立ちました。

（あや）「専門基礎フランス語A」です。1年次に受講する、フランス語の基礎を学ぶ必修の授業で、週６回開講されていました。友人たちと図書館で必死に勉強した日々は青春だったなと思います。

（ノア）「中世哲学史」の授業（佐藤先生）は、上智ならではの授業です。キリスト教神学と哲学の密接な繋がりを知ることができます。

おわりに

5人の卒業生が、それぞれどんな学生生活を送ってきたか、想像いただけたでしょうか。
受験生や在学生の皆さんにとっては、ご自身の未来を思い描く助けになれていたら記者としてこの上なく嬉しいです。

それでは今後も、上智学生記者クラブをどうぞよろしくお願いします！

The post #353 毎年恒例！　卒業生が学生生活を振り返ってみた first appeared on FIND SOPHIA.

春休みも折り返しを過ぎましたね！　皆様いかがお過ごしでしょうか？　バイトばかりをしていた夏休みの反省を踏まえて冬休みは有意義なものにしようと決心し、2月中は舞台鑑賞をしたり、ずっと行きたかった京都で2泊3日の1人旅をしたりしていました。なんとなく意外とバタバタしていた2月ですが、私のメインイベントは実践型プログラムへの参加でした！

今回は、私が参加した実践型プログラム「日本のなかの多様性」の様子について紹介していきます。

1. 実践型プログラム「日本のなかの多様性」とは？

日本に所在する多様性を有するコミュニティに注目し、毎年テーマを設定しながら実施する国内型の実践型プログラムです。今年のテーマである「日本のなかのラテンアメリカ」に基づいて、事前講義、神奈川県秦野市と群馬県大泉町および太田市でのフィールドワーク、事後講義が行われました。

私がこのプログラムに参加しようと思ったきっかけは、留学生と交流した際に抱いた興味と疑問です。私は第2外国語でイスパニア語をとっていて、授業の中でラテンアメリカ出身の留学生と交流する機会が多く、彼らの文化的な背景についてより深く知りたいという気持ちが芽生えました。また、留学生の日本語クラスのサポーターをした際に、留学生と日本語でコミュニケーションを上手くとることができなかった経験から、どうしたら日本語を母語としない人たちと日本語でコミュニケーションをとれるようになるのかという疑問を持ちました。

2. 事前講義

事前講義では、日系ブラジル人社会の形成の出発点となった、日本人のブラジルへの集団移住から現代に至るまでの歴史、ブラジル人コミュニティの実状や日本における日本語を母語としない子どもへの支援の現状について、今回のプログラムを担当してくださっている3人の先生方からレクチャーを受けました。

3. 神奈川県秦野市でのフィールドワーク

秦野市には外国籍の住民の方が多く、彼らが生活をしやすいように様々なサポートが用意されています。秦野市にキャンパスを持つ上智大学短期大学部では、秦野市教育委員会との連携をもとにカレッジフレンドという活動を行っています。今回のプログラムの秦野市でのフィールドワークとして毎週木曜日にカレッジフレンドの活動をしました。

以前、短期大学部の活動を紹介する記事でカレッジフレンドについても触れられているのでぜひこちらも参考にしてみてください！

#223 キャンパス探訪 秦野編 短期大学部の活動を紹介します | FIND SOPHIA

私は秦野市立大根小学校に派遣され、主に2人の外国にルーツを持つ児童の支援にあたりました。

支援には2つの種類があります。

1つ目は入り込みといって児童が他の児童と一緒に授業を受けている教室に行って、一緒に授業を受けて様子を見ながら学習支援をするという方法です。

2つ目は国際教室という他の児童とは別の教室で、英語が話せる先生や日本語教育の免許を持っている先生と一緒に日本語などの授業や普段の授業のフォローなどを個別で行うという方法です。

日本語での授業に不安がある児童でも学校生活を送れるようこのような支援が用意されていることを初めて知り、これからこのような支援が全国的に広がっていけばいいなと思いました。

日本語でのコミュニケーションが難しい子とは英語で話したのですが、私の拙い英語でも一生懸命汲み取って、たくさんお話してくれたことがとても嬉しかったです！

1回目のカレッジフレンドの活動の後には短期大学部のキャンパスに移動し、秦野で生活するラテンアメリカから来日した方々との交流をしました。ブラジルやスペインの伝統料理を用意してくださっており、料理をいただきながら来日した理由や日本に来て困ったことなどをお話していただきました。

個人的には、ところどころスペイン語を聞き取れたり、スイーツを配ってくださっている方に「シナモンを少なめにしてください」ということを“Un poco de シナモン”※というとても拙いスペイン語を使って話したことが伝わっていたりしたことで、第2外国語での勉強が活きていることを実感し、すごく感動しました!!　
※本当はシナモンはスペイン語だとcanelaなのですが、当時その単語を知らなかったため、日本語のまま伝えてしまいました……

4. 大泉町と太田市でのフィールドワーク

1泊2日で、ブラジル人学校に訪れて生徒さんたちと交流したり、現地に住む日系3世の方のお話を聞くフィールドワークを行ったりしました。

大泉町や太田市は大規模なブラジル人コミュニティが形成されており、町のあらゆるところにポルトガル語で書かれた看板があったり、ブラジルの製品が置いてあるスーパーマーケットがあったりと、思わず日本にいることを忘れてしまいそうでした。

このフィールドワークで印象的だったのは、ブラジル人学校の生徒さんたちのあたたかさです！

今回は2校訪れたのですが、どちらの生徒さんもとてもあたたかいおもてなしをしてくださいました。どちらの学校もダンスを披露していただいてから、私たちも見よう見まねで一緒に踊るという流れがあり、ブラジルのダンス文化は本当なんだなと再認識するとともに、ダンスがコミュニケーションの1つになっているのだと感じました！また、2日目に訪れたブラジル学校Escola Gente Miúdaで生徒さんたちといろいろなアクティビティをしました。日本でいう「爆弾ゲーム」や「椅子取りゲーム」を行い、細かなところは違えど、ほとんど同じゲームがそれぞれの国で浸透しているというのがとても面白いと思いました。

ブラジル風のバーベキューであるシュハスコを振舞っていただき、本当においしかったです!!

5. 事後講義

プログラムの締めくくりとして、四谷キャンパスで事後講義が行われました。
フィールドワークで学んだことを踏まえ、それぞれでテーマを決めてグループプレゼンテーションをしました。

私たちは「外国にルーツを持つ子どもの教育～日本の公立小学校とブラジル人学校の比較から～」というテーマを設定し、秦野市でのカレッジフレンドでの活動やブラジル人学校に訪れて得た、外国にルーツを持つ子どもが公立学校で教育を受ける場合とブラジル人学校で教育を受ける場合のメリットとデメリットを比較しながら今後の展望について発表しました。

他のグループの発表を聞いていて、同じものを見ていても専攻や学科によって考え方や考察の仕方が違い、非常に興味深かったです。

6. まとめ

今回の実践型プログラムは、講義や文献を通して学ぶだけでなく、実際に現場に訪れコミュニケーションを取ったことでどこか他人事のように思えていた部分が自分事になる、とても貴重な機会でした。

また、私は普段、法学部の人としか関わる機会がないので、総合グローバル学部や経済学部、教育学科など学部を跨いでいろいろな学部学科の人たちと関わることができ、とてもいい刺激になりました！

今回紹介した「日本のなかの多様性」は国内型の実践型プログラムなのですが、以前国外型の実践型プログラムについて書いている記事があるので、国外型を検討している方はそちらも参考にしてみてください！

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#341 ガーナで過ごした10日間！！～実践型プログラム「アフリカに学ぶA」～ | FIND SOPHIA

#309 夏期実践型留学プログラム-エストニアエストニアでの沢山の発見 | FIND SOPHIA

The post #352 学びも美味しいものもたくさん！
～実践型プログラム「日本のなかの多様性」～ first appeared on FIND SOPHIA.

2回目の開催に至った経緯

2025年12月24日（水）に、「第2回クリスマスピアノコンサート〜ベーゼンドルファーの調べ〜 」が開催されました。
大学にある、ベーゼンドルファーを用いたコンサートが開かれたのは、2度目のことでした。昨年、コンサートを企画した理由としては、第1回のコンサートに来てくださったお客様からいただいた言葉が忘れられなかったためです。
前回のコンサートの終演後、あるお客様から「介護の合間に来て、すごく癒された」という感想をいただきました。その時に、胸が熱くなる感覚を覚えました。
コンサート企画を始めた原点には、素敵な音色を通して、大学で護られ続けてきたピアノの歴史と価値を多くの人に伝えたい想いがあります。それに付随して、音楽の力でお客様の心を晴れやかにできたらな、という想いもありました。私自身（あや）、苦しい局面には必ず音楽をはじめとしたエンターテイメントの存在が側にあったので、立ち上げた企画が誰かの心を癒せていたことが、とても嬉しかったです。お客様からいただいた感想によってコンサートを開催した意味を見出すことができました。また、お客様や演奏者から「またやってみたい」と言っていただいていたため、第2回を企画することを決めました。 

そもそもなぜ上智にベーゼンドルファーが？

90年以上前にドイツ人の神父によって、大学に運んでこられたピアノだと言われています。時の経過とともにピアノが置かれる場所は変わっていき、現在は6号館1階にて観賞用として保管されています。ベーゼンドルファー社のピアノは、世界三大ピアノの1つとされ、「ウィーンの至宝」と呼ばれています。かの有名なピアニスト、フランツ・リストの超絶技巧の演奏にも耐えられるピアノとして一躍名を馳せました。
普段は、上智のベーゼンドルファーを弾くことは禁止されているのですが、ピアノの管理をされているソフィア・アーカイブズの職員の皆さまにご協力いただき、特別に本コンサートに限り、演奏することが許されました。
（ピアノのルーツについてもっと知りたい方はこちらの記事をぜひチェックしてみてください！）

 今回のコンサートのテーマ

コンサートを開催するにあたって、まずはテーマを決めることから準備を始めました。今回のテーマは「響き」。

私（ゆづ）は、今回のコンサートを準備する段階で、初めて上智のベーゼンドルファーの音を聞きました。そして、6号館内に柔らかく、まろやかに広がるベーゼンドルファーの優しい響きを聞いた瞬間に、この言葉が真っ先に浮かびました。

テーマを決めた後は、テーマに合う曲目や演奏形式（ピアノソロかピアノと他の楽器のアンサンブルにするか）について検討を重ねました。「お客様にピアノの音色をさまざまな形で楽しんでいただきたい」。運営メンバーでこの思いを共有していたこともあり、第2回となる今回は、初の試みとしてピアノとフルートのアンサンブルも取り入れることに。ベーゼンドルファーの繊細で幻想的な響きが他の楽器と合わさった際に、どのような音を奏でるのか……。私も一聴衆として、演奏を聞くのを心待ちにしていました。

開催までの準備期間

コンサートの企画は、9月頃から水面下で準備が進んでいました。コンサートを作るにあたり、前回と同じく本企画に携わる人の意見をしっかりと取り入れることを大切にしていました。セットリストや当日の司会者の台本作成、借用物の申請などなど本番を迎えるまでにやらなければならないことは山のようにありましたが、中でも特に印象に残っているのは、コンサートの宣伝についてです。
第1回のコンサート以上に、今回は宣伝活動に力を入れました。インスタグラムやXをはじめとしたSNSはもちろん、チラシ配布のほか、新たな試みとしてMy Sophiaでの告知を2回に渡って行いました。「1回目はコンサートの概要だけを書き、2回目はその詳細を書くことで、イベントのわくわく感を演出できるのではないか」という運営メンバーの意見を取り入れ、My Sophiaで効果的な宣伝ができたと思っています。コンサート終演後にとったアンケート結果でも、My Sophia経由でコンサートを知った方が最も多かったので、影響力が強いメディアだと実感しました。

当日の準備

コンサートは15時開演の予定でした。それに先立ち、運営メンバーは午前中から準備を始めました。会場設営で工夫した点は、観覧席（ベンチ）の配置です。前回のコンサート時よりもベンチの数を増やし、より多くのお客様に座っていただけるようにしました。ベンチの角度や他のベンチとの間隔などを調整しながら、準備を進めていました。全ての席からピアノが見えるように配置することが難しかったです……！

コンサートの様子

開演時間30分前である14時30分に開場する予定でしたが、開場時間の前から既に何人かお客様が見えていました。当日は少し雨が降っていましたが、15時が近づくにつれてだんだんとお客様がご来場になりました。コンサートでは、ピアノ付近の1階席に加えて、2階席、また各階立ち見席も用意していました。コンサート開始時刻には既に座席は満席となり、立ち見のお客様もいらっしゃいました。最終的には約70人のお客様に見守られながら、コンサートは始まりました。このコンサートは予約不要・入場無料という形式を取っていたため、コンサート当日までに行った宣伝の効果を感じた瞬間でした。

また当日は、ピアノソロ2曲に加えて、ピアノとフルートのアンサンブル1曲の計3曲が演奏されました（実はアンコールもありました……！）。ピアノソロ2曲はクラシックから、アンサンブル1曲はディズニー音楽から選曲し、多様な音楽が奏でられました。コンサート本編の後には、アンコールとして≪もろびとこぞりて≫が演奏され、クリスマスイブらしい曲目で終演しました。

コンサートのすべての曲目が終わったあと、「第2回クリスマスピアノコンサート〜ベーゼンドルファーの調べ〜」に懸けた想いをお客様の前でお話しさせていただきました。話し終えた後、温かい拍手を送ってくださり、とても嬉しかったです。ぎっしりと埋まった客席は壮観でしたし、コンサートはお客様がいなければ成立しないものなので、感謝の気持ちでいっぱいになりました。
コンサート本編終了後にアンコール曲が演奏されている間も、立ち上がるお客様は誰一人としておらず、コンサートの余韻に浸っている方が多くいらっしゃいました。

お客様の反応

ここからは、お客様からいただいた感想をお伝えします。
終演後、ベーゼンドルファーの近くに行き、楽器をじっくりと見られている方や撮影されている方がいらっしゃったほか、直接運営スタッフに話しかけてくださる方もいらっしゃいました。「凄く良かったです、感動しました」「また開催してもらいたい」などの感想を伝えてくださいました。お客様の中には、第1回にもお越しいただいた方がいらしたのですが、随時コンサート開催の情報をチェックしてくださっていたそうで、心待ちにしていただけていたことが嬉しかったです。第1回の時に、また行ってみたいと思ってもらえるコンサートが作れていたことは、理想的な結果だったと感じています。

コンサートを終えて嬉しかったこと/大変だったこと

コンサート開催までに、演奏者の募集や曲目決定、宣伝活動など想像以上に多様な準備がありました。私（ゆづ）は今回のコンサートで初めて運営に携わらせていただきましたが、ソフィア・アーカイブズの皆様や演奏者の方々、運営メンバーの皆さんのご協力のおかげで、コンサート当日を迎えることができました。また、準備の過程で「どのようにすれば、ベーゼンドルファーの音をより楽しんでいただけるか」という点を繰り返し考えていました。プログラムにアンサンブルやディズニー音楽を取り入れたことで、第1回からの流れを汲みながらも新しい試みも行うことができたと感じています。

感想

（あや記者）

念願だった「第2回クリスマスピアノコンサート〜ベーゼンドルファーの調べ〜」を無事開催することができ、ほっとした気持ちでいます。歴史的価値があるのに広く知られていなかった上智のベーゼンドルファーの魅力と、このピアノの音色を初めて聞いたときに味わった感動を多くの方に伝えたい一心で企画を進めてきました。
前回同様、ちょっとしたトラブルが発生した場面もありましたが、ソフィア・アーカイブズの皆さまや演奏者の方々、運営を一緒にやってくれていた方たちがいたことで、本番の日を無事迎え、成功させることができたと思っています。
また、今回のコンサートでは、高校生の頃に私が書いた記事を読んで、上智のベーゼンドルファーに興味を持ってくれたゆづ記者と一緒に企画を実現できたため、とても感慨深い気持ちになりました……！

（ゆづ記者）

コンサートを終えた今、この企画に参加させていただけて良かったと心から感じています。今回のコンサートにより、上智のベーゼンドルファーや音楽を愛する方々と交流することができ、音楽は人々を繋ぐものであることを再認識しました。また、個人的なことで恐縮ですが、私は、この記事を共同執筆しているあや記者の「ベーゼンドルファー記事（#251）」をきっかけに上智にベーゼンドルファーのピアノがあることを知りました。私自身ピアノが好きなこともあり、当時は高校生ながら、「上智に入学したらこのピアノに触れてみたい」と漠然と考えていました。そのような中で今回のコンサートに携わる機会をいただけたことは、本当にありがたいことでした。当日コンサートにご来場いただいたお客様、コンサート準備を一緒にやってくださった方々のおかげで、準備開始時からコンサート終了後まで、充実した時間を過ごすことができました。

まとめ

私（あや）は昨年「文学が歴史的建造物保護に及ぼす影響」について卒業論文を執筆しました。その時に感じたことは、歴史あるものは人の手や意志がなければみるみるうちに廃れてしまうということです。いくら美しくて、価値がある存在でも、「護りたい」思いがなければ、その意味を持続させることは難しいと実感しました。
これから先の未来も、上智のベーゼンドルファーを大切にしたい思いの灯が消えず、受け継がれていくことを心より願っています。

※こちらにもコンサートの記事が掲載されています。是非ご覧ください。
https://www.sophia.ac.jp/jpn/article/news/topics/260122_archives

記者クラブのYouTubeからもコンサートの様子をご確認いただけます。
https://youtu.be/idz67frcULg

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まずは、数。

2025年度の授業最終日にあたる1月21日、この記事のために学内をくまなく歩き回り、全てのごみ箱をカウントする「調査」（という名の奇行）を行ってきました 。その結果をご報告します。

結論：総数は「133個」
※2号館の6階以上など、一部含められていない場所もあります。ご容赦ください。

……と、ここで「だから何？」と思う方もいるかもしれませんが、超都心の比較的小さなキャンパスの中にこれだけの数があるのは、やはり恵まれているんだろうと思います。

ちなみに、メインストリートを歩いたところ平均して「45秒」ごとに一つのごみ箱と遭遇しました！　他の大学へ遊びに行った時の記憶と比べても、これはなかなかの多さ （※個人の感想）です。綺麗な路上環境はごみ箱の数から、なのかもしれませんね。

ごみ箱タイプ別診断

ここからは、キャンパス内の各地で発見したごみ箱を種類別に分けて紹介していきます。あなたのお気に入りはどれですか？

TYPE-A：11号館型

出現場所：2号館、11号館、12号館、紀尾井坂ビル、ホフマン・ホール

最も出現頻度が高かったのがこのタイプ。正方形のものと、長方形の大容量タイプの2種類あるのが特徴です。

TYPE-B：6号館型

出現場所：2号館、6号館、12号館地下ラウンジ、COM-X（マシンホール）

TYPE-Aと違って、鉄のカバーが付いているのがポイント。周りをきれいにしておきたい場所に設置されがち、な気がします。

TYPE-C：メンスト型

出現場所：2号館、メインストリート、8・9・11号館ピロティ、SDGs広場

屋外を中心に勢力を拡大している新勢力です。上智学院ダイバーシティ・サステナビリティ推進室によって制作されており、色分けやソフィアンくんのイラスト、英語表記などによって分別を分かりやすくしているそうです。調査中、気づいたら屋外のごみ箱が変わっていてびっくりしました（笑）。

TYPE-D：1号館型

出現場所：1号館、3・4号館、7号館、9号館、10号館、14号館

TYPE-Aに次いでよく見かけたこちらのごみ箱は、蓋が完全に閉まるようになっているのが特徴です。小さめな分、あまり収容人数が多くない号館に設置されがちな印象があります。

TYPE-E：体育館型

出現場所：紀尾井坂ビル、クルップホール/マシンホール、体育館

私が普段使う建物ではあまり見かけないこのタイプ。TYPE-Aの外装を剥がすと、こんな金属部分が出てくるのかな、とも想像できます。

TYPE-F：9カフェ型

出現場所：9カフェ

ここから先は各施設特有のごみ箱になります。お昼時の9カフェの高需要を頑張って捌いているのがTYPE-F。9カフェ内だけで4つもありました。

TYPE-G：図書館型

出現場所：中央図書館・総合研究棟

図書館のエレベーター脇に必ずあるこのごみ箱。小型な設計に加えて分別もシンプルで、あくまで簡易的な利用を前提としているのが分かります。金属製の蓋で図書館内の清潔さを保つ工夫が見えますね。

TYPE-H：15号館型

出現場所：15号館

最後にご紹介するのは、最も新しいこのタイプ。よく見ると「廃プラ」と「ビン」が同じ分別になっているなど、今まで上智大学内にあったものとは一線を画す存在なのかもしれません。

おわりに

ここまで、ごみ箱について大真面目に分析してきましたが、いかがでしたか？　
冒頭にも書いた通り、今回の調査ではカバーできなかった範囲もかなりありますので、「こんなタイプもあったよ！」など発見がありましたら是非教えてくださると嬉しいです。
きっと、今後は上智学院肝いりのTYPE-C（メンスト型）がキャンパス内の一大勢力になっていくんだろうと思います。上智生全員で分別などのマナーを守り、きれいなキャンパスを守っていきたいですね。

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私、ほのかと12月に入会したこうき記者が現役大学生を代表して、気になることをたっぷり伺いました　限られた時間の中で語られた、想像を超えるほど力強いメッセージの数々を記事にまとめました。
記事の後半では、この大規模なイベントをたった1人で成し遂げた主催者である国際関係法学科4年青木研人さんへのインタビューもご紹介します。
ぜひ最後までお楽しみください！

田中渓さんへのインタビュー

Q 「失敗しても打席に立ち続ける」強さは、学生時代に育まれたのでしょうか。また、大きな挫折をどう乗り越えましたか。

A 学生時代の私は諦めが早い方でしたが、ゴールドマン・サックスに入り、周囲の超エリートの中で自分が最下層だと自覚したことが転機となりました。
会社での失敗は「クビ」が最大のリスクであり、命までは取られません。すぐに斬られてしまう戦国時代に比べれば非常に低リスクな環境だと捉えています。リーマンショックでチームの9割がリストラされた際、自分は新人だったため、「自分がいなくなったら困るはずだ」と開き直り、ミスを恐れず動いたことが結果的に信頼につながりました。

Q 理系学生であったとのことですが、専門外で学んでおいてよかった知識はありますか。

A 歴史、言語学、脳科学、社会人類学などのリベラルアーツはすべて学ぶべきです。また、世界のエリートは日本人と比べて、自国の歴史や宗教に非常に詳しいです。こうした教養は、社会に出てから多様な人と信頼関係を築くための強力な武器になります。特に脳科学を学ぶことは大切だと思います。人間の行動原理を知っておくと、自分をコントロールしたり、人を惹きつけたりするのに役立ちます。

Q 自由な時間が多い大学生へ、これだけは習慣にすべきというものはありますか。

A 何を習慣にするかよりも、「習慣化」という技術を身につけることが一生の財産になります。「毎朝コップ一杯の水を飲む」、「毎日階段を2階分昇る」といったハードルの低いことで良いので、365日続ける自信をつけてください。

Q 吹奏楽部など、学業以外の活動が社会人になって役立った瞬間はありますか。

A 吹奏楽部時代、音楽経験がない中で周囲に追いつくため、質を凌駕する量をこなした経験は自信になりました。指揮者としての経験は、まさに仕事におけるプロジェクトマネジメントそのものです。チームの真ん中に立ち、周囲に指示を出しながら全体を動かしていく技術は、部活動を通じて学んだ大きな財産です。

Q 最後に、後輩へのメッセージをお願いします。

A 「大学院を中退した」や「やりたかった仕事に就けなかった」といったことがあっても大丈夫です。社会は開かれており、いつからでも、どこからでも何者にでもなれます。人生はいつでも取り返せることを覚えておいてほしいです。
また、就職活動のために作る「ガクチカ(学生時代に力を入れたこと)」は必要ありません。自分が本当に熱中したことや、幼少期の悔しい経験など、自分の根っこの部分にある話を大切にしてください。小手先の経験は不要です。

青木研人さんへのインタビュー

次に、このイベントを主催された青木研人さんへのインタビューをご紹介します。

Q 今回、田中様をお招きした一番の決め手は何だったのでしょうか。

A 上智のOBの方で、世界的な規模でご活躍されている方がいらっしゃるという事実が、決め手となりました。OBでこれほど優秀な方がいるのに、お話を伺わないのは大変もったいないと感じたので、今回実現できてすごく良かったと思います。

Q この講演会を通じて来場者の方々に一番伝えたいメッセージは何ですか。

A 世界に通用する人材が、上智大学から輩出されているということそのものを、知っていただきたいと思っています。歴史上の人物ではなく、今この時代を共に生き、活躍されている先輩だからこそ、その言葉一つひとつを自分ごととして受け止めてもらえると感じています。

Q 企画するにあたって特にこだわった点や苦労された点はありましたか。

A まず、企画をすべて1人で進めたことがすごく大変でした。また、これほどの規模のイベントは、通常半年もしくは1年程前から準備を行いますが、今回のイベントは1ヶ月で実現しました。とても大変でしたが、生成AIを積極的に活用したことで、このスピード感で実現できたのだと思います。

講演会を振り返って

最後に、講演会についても少しお話しさせてください。正直な感想として、「上智生全員に全内容を共有したい！」と心から思うほど、学びと刺激に満ちた素敵なイベントでした。
イベントの構成も素晴らしく、質疑応答の時間がたっぷり取られており、「今、私たち学生が本当に聞きたいこと」に焦点を当てた運営は学生のニーズを的確に捉えていて、主催者である青木さんの力量に深く感銘を受けました。

登壇された田中さんの講演や回答は、一つひとつが未来への指針となるような貴重でためになるものばかりでした。学生のリアルな疑問に本気で向き合い、快く答えてくださった田中さんに感謝の気持ちでいっぱいです。
次に開催される際は、記者としてではなく1人の学生として必ず参加したい――そう強く感じさせられる、最高に楽しい講演会でした。

快くインタビューに応じてくださった田中渓様、ならびに貴重な対話の場を設けてくださった主催の青木研人様に、この場を借りて深く御礼申し上げます。

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登壇直前のインタビューを公開します first appeared on FIND SOPHIA.