#OneMoreChoice研修
あなたも「隠れ我慢」をしていませんか？
生理痛、生理前のイライラ感や頭痛、倦怠感などの不調を感じたときに、無理に我慢して通学、アルバイトなどをした経験はないでしょうか？
この研修では、自身の隠れ我慢タイプや、ライフステージごとに起こりうる不調と対処法について知識を深めていきます。
また、ワークを通して周り人の考えにも触れながら、不調を感じたときの、我慢に代わる選択肢を一緒に考えていきます。
皆さんも、参加してみませんか？
- 日時
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2023年06月19日（月）5:20 pm - 7:00 pm
- 申込締切
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2023年06月16日（金）11:59 pm
- 問い合わせ先
- 学生局ウェルネスセンター
- X（旧Twitter）
- 学生局ウェルネスセンター
- 学生局ウェルネスセンター
- Website
- 学生局ウェルネスセンター
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health_cs-co(at)sophia.ac.jp ※ (at) は @ に置き換えて下さい